L’Ipertensione Arteriosa è un problema da prendere sul serio
L’Ipertensione Arteriosa è una problematica seria, da non prendere sottogamba. La pressione arteriosa alta (altro modo per definire la patologia), è sicuramente tra i problemi cardiovascolari quello più diffuso nel mondo. Per rendere meglio l’idea di cosa sia, è bene sapere che viene anche chiamata “assassino silenzioso” , in quanto una problematica che progredisce nell’organismo senza farsi notare fino al momento in cui diviene un problema serio.
Rimedi naturali per l’Ipertensione Arteriosa
Mandorle crude: una manciata di questo seme tutti i giorni aiuta a controllare la pressione. Il contenuto di acidi grassi essenziali Omega 3 è quello che aiuta a controllare il livello del colesterolo e rendere migliore la funzione cardiaca.
Avena: uno studio recente ha scoperto che influisce sul controllo dell’ipertensione ed è anche ottima per prevenire le malattie cardiache.
Limone e prezzemolo: due elementi da assumere sotto forma di succo, da bere almeno una volta al giorno. Sia il limone che il prezzemolo hanno la caratteristica di facilitare l’eliminazione dei liquidi e l’eccesso di sodio, che sono tra le principali cause dell’innalzamento della pressione.
