Una dieta alimentare corretta è necessaria per avere una buona circolazione del sangue
Una corretta alimentazione permette di avere una buona circolazione, e inoltre di mantenere i vasi tonici ed elastici. Non solo, una dieta ben equilibrata aiuta a ridurre, oppure anche eliminare, la ritenzione idrica e la cellulite. L’alimentazione che invece abbiamo nel nostro Paese, ovvero ricca di elementi come pasta, zuccheri raffinati, pane e grassi saturi, è decisamente pesante, e rende l’organismo soggetto al formarsi dell’acidosi. Trattasi di una condizione del nostro organismo che vede accumularsi un numero elevato e fuori controllo di tossine, le quali sono poi causa di una serie di problemi come cellulite, colite, gastrite, e altre problematiche.
Avere il sangue pulito è sinonimo di salute
La frutta e la verdura sono invece amiche della salute, specialmente se si consumano sempre quelle di stagione. Tali alimenti sono ricchi di minerali, vitamine e antiossidanti, che rappresentano ottimi alleati per avere un sangue pulito e per seguire una corretta prevenzione naturale contro l’insorgenza di molte malattie.
