Pensare che i capelli servono solo per creare un’identità o per sottolineare alcuni lati della personalità è un errore perché sono parte integrante del corpo umano e, come tale, vanno protetti e curati. La calvizie può colpire in qualsiasi momento. Si inizia con il trovare i capelli sul cuscino o nel pettine e poi, piano piano, iniziano a diradarsi facendovi perdere l’autostima.
Per evitare che tutto ciò accada bisogna avere degli accorgimenti giornalieri, d’altronde “prevenire è meglio che curare“. La prima cosa da fare è individuare la tipologia del capello e scegliere i prodotti specifici per il lavaggio. Se sono grassi o hanno la forfora è necessario lavarli quotidianamente prima con uno shampoo e poi con un prodotto igienizzante che pulisca in profondità.
Se sono deboli utilizzate una maschera rinforzante tra quelle presenti in commercio, oppure realizzatela in casa con prodotti naturali, ad esempio mescolando olio extra vergine di oliva, miele e yogurt in egual misura.
Per i capelli secchi, invece, ci sono dei balsami specifici oppure potrete massaggiarli prima del lavaggio con olio extra vergine di oliva che li idraterà e migliorerà la micro circolazione del cuoio capelluto. A volte però, questi accorgimenti non sono sufficienti e, per prevenire la calvizie, bisognerà correggere l’alimentazione.
I capelli sono costituiti da oligoelementi, grassi, acqua e proteine solide che non sono prodotte dal corpo umano ma vengono assimilate solo attraverso il cibo, di conseguenza una carenza alimentare ne può determinare l’indebolimento e la successiva caduta. Per risolvere il problema potrete assumere degli integratori o riequilibrare il regime dietetico.