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Categoria: Denti

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Mal di denti non significa necessariamente antidolorifico

Il mal di denti è una situazione molto limitante per la vita di tutti i giorni. Quando si ha un dolore fortissimo al dente, diventa infatti difficile qualsiasi normale azione giornaliera. Qualora si voglia evitare di ricorrere alle medicine, quale sistema si può trovare per lenire il fastidio? Vediamo quali rimedi naturali possono venire in nostro aiuto.

Mal di denti e rimedi naturali

Il prezzemolo: masticare un ciuffetto di prezzemolo è una pratica ottimale grazie alle proprietà antinfiammatorie di questo prodotto. Ripetere il trattamento più volte al giorno farà calmare il dolore.

L’aglio: grazie alla sua potente azione antibiotica e anche a quella antinfiammatoria, è un ingrediente eccellente per combattere le infezioni ai denti e il dolore che da esse deriva.

Il sale: diluendo un cucchiaio di sale in mezzo bicchiere d’acqua, si potranno fare degli sciacqui subito dopo i pasti. Ottima soluzione in caso di ascesso o infezione derivante dalla presenza di cibo fermo tra i denti.

Chiaramente, prima di arrivare a questi trattamenti, la prevenzione attraverso una buona igiene orale è il primo vero rimedio naturale per evitare il mal di denti.

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Per i denti perfetti non basta la pulizia corretta

I denti bianchi e perfetti sono una cosa a cui aspiriamo tutti, e a volte anche averne molta cura non è sufficiente. Infatti, spesso l’alimentazione ci provoca problemi che con i lavaggi giornalieri non si riescono a combattere. Il segreto lo si trova nei cosiddetti “rimedi della nonna”.

I tre rimedi della nonna per i denti perfetti

Cibo: la frutta come le fragole, le mele e le pere, aiutano a sbiancare i denti e mantenerli in salute. Anche alcune verdure possono giocare a nostro favore, tra queste il sedano e le carote sono le più idonee.

Aceto e bicarbonato: fare degli sciacqui con un cucchiaino di aceto di mele diluito in un bicchiere d’acqua, è il massimo per avere denti perfetti. Il bicarbonato è un’aggiunta ottimale, specialmente quando si ha un’infiammazione delle gengive.

Buoni comportamenti alimentari: se si punta ad avere denti perfetti, si deve evitare di esagerare con le seguenti bevande:

  • Thè
  • Caffè
  • Vino
  • Bibite gassate e
  • Succhi di frutta

È inoltre consigliato di fare sciacqui con sola acqua per circa 30 secondi quando si è finito di mangiare, questo aiuta a prevenire la formazione di macchie.

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I denti vanno tenuti sempre puliti

Senza ombra di dubbio, per mantenere i denti sani a lungo è necessaria una pulizia costante e precisa. Lavare i denti dopo ogni pasto, usare il filo interdentale e fare periodici controlli dal dentista, sono cose essenziali e basilari che permettono di mantenere a lungo la salute nella propria bocca. Nella cura dei propri denti vi sono degli errori da evitare, nel nostro articolo andremo a conoscere quali siano.

I denti e gli errori da evitare

Ecco alcuni errori che non vanno commessi:

  • Lavarsi i denti meno di due volte al giorno: è essenziale procedere con la pulizia almeno due volte al giorno (mattina e sera)
  • Lavare i denti subito dopo mangiato: si deve attendere una mezzora prima di procedere con il lavaggio.
  • Lavarsi i denti per meno di due minuti: tale tempo è riconosciuto come lasso standard per l’efficacia del lavaggio, quindi, mai farlo per meno di due minuti.

Per concludere, aggiungiamo che un errore molto frequente è quello di non spazzolare la lingua, Questa può essere portatrice di batteri, quindi, è bene dopo aver lavato i denti strofinare con delicatezza anche la lingua.

 

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