Il nervo sciatico quando si infiamma è molto doloroso, come fare per superare il problema?

Una delle problematiche che ci si può trovare a dover affrontare, è proprio quella dell’infiammazione del nervo sciatico, che porta a sentire dolore alla parte bassa della schiena, alla coscia e per finire al gluteo. Tale condizione è molto debilitante, in quanto nella fase del dolore, specialmente quella acuta, sarà difficile anche camminare. Per fortuna, ad oggi esistono rimedi per superare questo stato di dolore,

La cura per il nervo sciatico infiammato

Nella fase acuta del dolore, ovvero quando muoversi è impossibile, la migliore cosa da fare è quella di stare a letto qualche giorno, perché in questo modo si evita di cronicizzare l’infiammazione. È bene evitare qualsiasi tipo di massaggio, pratica inutile nel caso dell’infiammazione del nervo sciatico, mentre è fondamentale rivolgersi immediatamente al proprio medico di fiducia per iniziare fin da subito una cura, generalmente fatta di antinfiammatori e miorilassanti.

Nel caso la terapia medicinale non portasse i risultati sperati, in alternativa si può ricorrere a pratiche mediche specifiche quali tecarterapia, il laser e l’ipertermia.

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Il colesterolo alto è un problema frequente, ma con la giusta alimentazione lo si può combattere

Da evitare rigorosamente vi sono le carni rosse e i grassi, nello specifico parliamo del burro, dello strutto e del lardo. Bisogna anche stare lontani dagli insaccati grassi come ad esempio il salame e la pancetta, e per finire le frattaglie e le interiora. Anche alcuni pesci sono sconsigliati per il colesterolo alto, ad esempio aragoste, crostacei e anguille. Vi sono poi alimenti che sebbene non siano il massimo per il colesterolo, se consumati con moderazione possono non essere nocivi alla salute. Parliamo delle uova, della pasta fresca all’uovo e in dosi molto moderate il vino. I superalcolici sono invece completamente banditi.

Cosa mangiare senza problemi

Vi sono alimenti che non arrecano problemi legati al colesterolo alto, quindi possono essere consumati senza alcuna limitazione di sorta. Frutta di stagione e verdura sono basilari per l’organismo perché hanno caratteristiche che sono ottimali per il benessere del corpo. Anche i cereali e la carne bianca sono alimenti ottimali per una dieta volta a combattere o prevenire il colesterolo alto. Infine, se si vuole consumare del pesce, il migliore è quello azzurro.

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Il diabete può essere causato da un forte stato di stress?

Una delle domande che molte persone si pongono, è se il diabete oltre a dare i problemi classici che si hanno quando sorge questa patologia, può essere anche una conseguenza di un periodo particolarmente stressante. Sono molte infatti, le persone che quando gli viene riscontrato il diabete, se passano un momento non troppo sereno associano a questo la sua insorgenza. Ma veramente il diabete può essere causato dallo stress? Per rispondere a questa domanda, abbiamo raccolto le opinioni di moti medici esperti di questa malattia, i quali in linea generale hanno detto come stanno le cose.

Lo stress sì, ma i problemi non viaggiano mai da soli

L’opinione comune da parte degli esperti del settore, è che lo stress può essere tra le cause del diabete ma non può esserlo da solo. in pratica, c’è da capire quale altro problema associato al diabete, ne ha alterato i valori. È più facile che sia ereditario e che si tramandi di generazione in generazione.

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